智能手表背光膜进水发白是常见故障，多因水汽侵入膜层内部，导致导光结构被破坏，光线折射异常出现白色雾状斑块。这种情况若处理不及时，可能引发背光膜长期性损坏，甚至影响手表内部电路。

发现进水后需立即断电，避免水分接触主板引发短路。可先拆卸手表后盖（部分型号需专用工具），取出电池或断开电源排线，用无尘布吸干表面可见水分。注意不可直接晃动手表，防止水分扩散至更多部件。

初步干燥后，将手表放入密封袋，加入足量干燥剂，密封放置6-8小时，利用干燥剂吸附膜层内部水汽。避免使用吹风机等强热源，高温会导致背光膜胶层融化、基膜变形，加重损坏程度。

若干燥后发白现象未缓解，说明水汽已渗入背光膜核心导光层，需更换新的背光膜。选购时需匹配手表型号，注意背光膜的厚度和透光率参数，确保与原配件兼容。更换时使用专用撬棒分离屏幕，小心移除旧膜，清理残留胶层后对齐位置贴合新膜，避免产生气泡影响显示效果。

日常使用中，尽量选择IP68及以上防水等级的智能手表背光膜，避免在游泳、洗澡时佩戴。若不慎进水，需快速的按上述步骤处理，降低故障扩大风险。若自行处理无效，建议联系官方售后，避免非专业操作损坏其他部件。